Эрэгтэйчүүдийн
Оношлогооны Төв

https://www.facebook.com/%D0%AD%D1%80%D1%8D%D0%B3%D1%82%D1%8D%D0%B9%D1%87%D2%AF%D2%AF%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D0%BD-%D0%9E%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BE%D0%BD%D1%8B-%D0%A2%D3%A9%D0%B2-208085249974374/

Насанд хүрсэн эрчүүд, тэр дундаа 15-35 насны хооронд өөрийн төмсөгөө сар бүр нэг удаа шалгах шаардлагатай гэж үздэг.Хэвийн үедээ төмсөг ямар байх ёстой вэ?

Хэрхэн шалгах вэ?

1. Дулаан орчинд буюу халуун усанд орохдоо төмсөгөө шалгавал зүгээр.Даарсаны дараа төмсөг бүрэн тэмтрэгдэхгүй.

2. Нэг нэгээр нь төмсөгөө ээлжлэн шалгана. Таны 2 төмсөг хэмжээгээр (насанд хүрсэн бол) хушгатай ойролцоо, хоорондоо бараг ИЖИЛ хэмжээтэй, ямар нэгэн хатуу голомтгүй байх ёстой.Долоовор, дунд хурууг дор нь, эрхий хурууг дээр нь байрлуулж төмсөгийг зөөлөн тэмтэрч шалгана.

3. Хатуу, зөөлөн, эмзэглэлтэй болон эмзэглэлгүй ямар нэгэн голомттой байвал та эмчид хандаарай.

error: Контент хамгаалагдсан байна !!